Не бойтесь иметь своё мнение. Ведь истины которые «все знают», часто являются мифом. А иногда этот миф нам навязывают.

Спазм аккомодации (ложная близорукость)

Понятие аккомодации

Область аккомодации

Изменения при аккомодации

Спазм аккомодации — это спазм группы мышц, обеспечивающих фокусировку глаза. Преренапряжение его фокусировочного аппарата. В результате хрусталик приобретает шаровидную форму, что приводит к смещению фокуса от сетчатки к переднему полюсу глаза (как при близорукости). Поэтому данное состояние справедливо называют ложной близорукостью, зачастую. Нередко пациенты жалуются, что в конце рабочего дня изображение «расплывается». Виной тому - спазм аккомодации.

В подростковом возрасте, кроме создания субьективного дискомфорта — может провоцировать дальнейшее прогрессирование близорукости.

  Часто сопровождается наличием астенопических явлений. Астенопия — наличие дискомфортных, даже болевых ощущений из за использования очков которые уже не подходят по различным причинам (изменился возраст или прогрессирует состояние, требующее очков) или их отсутствия. Фокусирующая система глаза постоянно перенапряжена (состояние подобное судорогам), что и является причиной боли, ломоты.

Оба этих состояния, сочетаясь могут приводить к развитию зрительного компьютерного синдрома.

Среди причин прводящих к развитию спазма аккомодации - неоптимальный режим труда и отдыха, чрезмерные зрительные нагрузки, нарушение экологии рабочего места.

Неудобное положение при посадке за монитором приводит к развитию остеохондроза и как следствие — к нарушению мозгового кровообращения. Это усугубляет весь комплекс описанных состояний.

Лечение — специальные гимнастики, комплексы капель (применяют различные схемы). Адекватная оптическая коррекция (очками или контактными линзами). Ну и естественно — оптимизация образа жизни, хоть это и затруднительно в наше время ( в самом деле, ведь не предложишь же бухгалтеру или программисту бросить работу).

Бытует мнение, что ситуацию могут исправить «компьютерные очки» — очки без диоптрий с нанесённым антибликовым покрытием. И чтобы лины были не пластиковые, а стеклянные.

На мой взгляд, польза «компьютерных очков» весьма относительна. Глаза сохнут от того, что человек редко моргает за монитором, вне зависимости от того в очках он или нет. Ажиотаж вокруг них создан организациями, тогующими оптикой. Если всё же говорить об очках - удобнее пластик. Не обязательно китайский. Можно германский или японский, или французский, или корейский (не хуже европейских), но цена другая. ;)

Если же речь идёт об оптической коррекции — очки «с диоптриями», сейчас практически все они обладают антибликовым покрытием. Выбирать лучше зеленоватый оттенок антиблика.

Буду рад ответить на возникшие вопрсы.

Контакты указаны.